Fonsito
No wzrost nie ma znaczącego wpływu - mam w porywach 165 cm wzrostu. U mnie domniemania wyglądają następująco - mam niestabilne kolana tak po prostu, genetycznie. Biorąc pod uwagę że mój tato też ma problemy z kolanami (moje skręcenie stawu kolanowego zdarzyło się akurat 10 lat po jego wypadku - nie zgadza się tylko dzień... No i ta sama noga)do tego z tymi niestabilnymi od zawsze kolanami uprawiałam dość intensywnie sporty - rower, aikido i kajaki, przez moment fitness. Gdzieś wyczytałam że rozbudowany mięsień czterogłowy też nie jest wcale dobry (tego twierdzenia jeszcze nie zweryfikowałam) - co by mialo pewien sens bo instruktor z siłowni był zachwycony moimi udami a ja ich w ogole nie cwiczyłam w tym kierunku - tak mam naturalnie. Spytał mi się co trenowałam i jak długo że one tak wygladają.
W tej chwili się zastanawiam nad zastrzykami - synvisc czy hylagan... No i czy w ogóle jest sens.
W tej chwili się zastanawiam nad zastrzykami - synvisc czy hylagan... No i czy w ogóle jest sens.
kradam
