Szacuny
500
Napisanych postów
9533
Wiek
44 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
18704
co do glukozaminy to sie za duzo nei spodziewaj !
- co do fizjoterapii - rozmawiaj z Masero
- co do indometacyny - przeciwbólowo przeciwzapalnie ? czy jakie działanie chcesz uzyskać
- co do saa i cwiczenia - obecnie to bym sobie odpuscił
co do stabilizacji barku - bardziej rozbudowana gru[a miesniowa - powinna pomóc
co do walki z bólem najpierw stosuj popularne szeroko dostepne aspiryna/paracetamol/ibuprofen łącząc je z kofeiną/kodeiną (gotowe połączenia w handlu) a jak przestanie działać to juz lekarz i recepta ...
XXX Boofi XXX
Hard Core Straight Edge
"Blood and Guts bro , thats the way it goes !!" - lifter ?
Nie dyskutuj z d****em. Najpierw sprowadzi Cię do swojego poziomu a potem pokona doświadczeniem.
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
1.masz problem.rzeczywiscie moze zaistnieć w przyszłosic nawykowe zwichnięciue stawu barkowego, ale nie koniecznie.
2. Co do stabilizatora.Polecam nowośc światową- utrzymanie barku w pozycji posredniej.mało który lekarz zna ten stabilizator. Jak bedziesz cos wiecej chciał wiedziec wyslij maila, a nawet dam Ci telefon 505056734- a co...
3. Co do rehabilitacji. Narzie wzmacniaj maksymalnie druga ręke. To w rehabilitacji nazywamy cwiczeniami kontralateralnymi. wzmacniasz ostro zdrowa ręke, chora tez sie wzmacnia(przynajmniej nie osłabnie)
4. Co do preparatów. Tutaj uszkodzenia stawu nie ma- więc glukozaminy nie musisz stosowac. Spróbuj za to kolagen. zadziała troche na strukturę więzadłowa...
Poza tym zdróweczka życze...-znaczy sie powodzenia i cierpliwości...
Szacuny
12
Napisanych postów
387
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
6025
mialem ok 20 razy zwichniety bark ale teraz jest lepiej ( 2 miseiace spokoj i moge wszytko robic)
i dam ci pare rad , nie posluchasz mnie to trudno, twoja sprawa
wez roz*** sobie gips i wyzuc w ****u
nastepnie jedz do kregarza zeby nastawil ci go porzadnie bo te zakute paly w dupe ***ani lekarze na 80% zrobili to zle
potem kup sobie masc ze swistaka smaruj codziennie i cwicz
rozcigaj barki rob pompki jedz witaminy
obuduj bark miesniami
jak dasz rade idz na basen ale z tym uwazaj
a panow lekarzy strzez sie jak ognia
pozdrawiam!