Zasada jest taka, że WSZYSTKIE PRODUKTY czy to mięso, ryż, kaszę, owoce itd ważymy przed jakąkolwiek obróbka. Tak jak wyżej napisane, jeśli jesz ze skórką - ważysz ze skórką, jeśli bez skórki - ważysz po obraniu. smacznego.
...
makrosięzgadza
Kuchnia Dzika
Ekspert
Szacuny
345
Napisanych postów
423
Wiek
44 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
13988
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
