...
Napisał(a)
Witam posiadam wyżej wymienione suple jak najlepiej je że sobą połączyć i czy coś z tego będzie?? Stosować razem czy osobno.posiadam jeszcze SAW I BCAA.za p9moz z góry dziękuje
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
pawelbl1Witam posiadam wyżej wymienione suple jak najlepiej je że sobą połączyć i czy coś z tego będzie?? Stosować razem czy osobno.posiadam jeszcze SAW I BCAA.za p9moz z góry dziękuje
aakg 6g na poczatek przed treningiem
cm3 5g przed i 5g po treningu, w dnt 5g o dowolnej porze
glutamina 10-20g po treningu
bcaa 1g/10kg popijane w trakcie treningu
saw to pre wiec mozesz wrzucic porcje przed treningiem, tylko jak ma w sobie kreatyne to wtedy odpowiednio mniej cm3
tyle
Polecane artykuły