co sadziscie o stack u 2 ??

45 min ja po 20min koncze bo mi nerwy siadają...

to z tego co ja wiem i wiem na pewno opiero od 20 min tkanka tluszczowa sie spala !! do 20 minuty jazdy spalasz ostatni posilek !!!

robiąc aerobik przed śniadaniem lub po godzinnym treningu? nie wydaje mnie sie hehe

ja robie aero 4-5 razy w tygodniu na pusty zoladeczek z ranca tak gdzies po 60 min. katorga ale czego sie nie robi dla spalenia brzuszka Ale jeszcze posmigam tak gdzies do maturki, i jak dzieki Bogu zdam, to przed latem zrobie jeszcze moze jakis szybki cyklik na mase A tak wwogole to troche sporo tam tej efki w jednym tabsie

Zmieniony przez - blazej1901 w dniu 2004-04-15 18:38:17

To nie czysta efedryna.
Pozdro.
Huar- nie nie uważam.

no tak rzeczywiscie, jest tam 133mg ekstraktu z tych mahuang czy jakos tak a czystej efki pewnie jest tam gdzies z 10mg, dobrze kumam????

to wyciag..

zalezy ilu procentowy...

Zmieniony przez - v3gas w dniu 2004-04-15 19:11:40

Huar efedrynę ci odradzam przynajmniej do czasu gdy wyczerpiesz inne mniej ryzykowne możliwości, tak jak już wcześniej było mówione, trening plus aeroby, dobra dieta- wysokobiałkowa, średnio lub niskowęglowodanowa z odrobiną tłuszczu i kwasów tł. omega 3, a co do hmb to można się spierać czy dają coś na masę ale przy redukcji tłuszczu przy jednoczesnym utrzymaniu jak największej masy mięśń. to już "wachałbym" się przynajmniej w określaniu, że są zbędne/choć może nie są tanie/... właśnie je zapodaje i małe zmiany już widzę, a trenuję raczej teraz na "podtrzymanie".

jednak sie pomylilem zakupilem to i mam sklad dokladny co w tym jest na jedna tabletke wiec jest :
ephedryna 500mg
guarana 200mg
white whilow bark 20mg
chromium picolinate 67mg
tamte dane byly zle bo wziete z jakies stronki zlej a na pudelku tak pisze

to juz zupelnie zmienia sprawe taki sklad i ilos efedryny