SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

deca do HTZ

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1819

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

36

Waga

87

Wzrost

186

Obwód ramienia

39

Obwód klatki

105

Obwód uda

61

Obwód talii

87

Staż na siłowni

kilka lat z przerwami

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

3100 kcal 200b, 350ww, 80-90t

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

0

Cel cyklu

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

dobra masa

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

---

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

+-18%

Stan zdrowia

łatwiej chudnąć

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

dobry

PPM (podstawowa przemiana materii)

zakola

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

2800
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Wiek 44 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 29
Witam

To mój pierwszy raz tutaj więc proszę o cierpliwość jeżeli będę pisał jakieś farmazony
trochę o mnie
lata już swoje mam więc wszystko robię świadomie
od dawna biorę Ome 250 ponieważ mój organizm sam nie wyrabia z produkcją własnego testa, od kilku tygodni przyjmuję Ome 250 e8d i jest ok oprócz stawów które i tak zawsze mi dokuczały (strzykanie, pykanie i inne takie), ale teraz to już w ogóle mnie meczą, nie ma treningu żeby mnie staw łokciowy i nadgarstek nie bolały o kolanie nie wspomnę, zozgrzewka jest zawsze,
nie piszcie żeby iść z tym do lekarza bo sami wiecie że 9 na 10 powie "trzeba odstawic siłownię"
po prawie 2 letniej przerwie wróciłem na siłownię i nie mam zamiaru tego kończyć, dietę trzymam
do sedna
wyczytałem gdzieś tu na formum że Deca dobrze wpływa właśnie na kolagen
pytanie jest takie
jakie dawki przyjmować żeby pomogło na stawy i mięsnie :) ale żeby nie wyszedł z tego jakiś wielki cykl
i którą dece brać

dzięki za wszystkie cenne uwagi
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Wiek 44 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 29
dzięki za odpowiedź, przemyśle to jeszcze ale będę już miał chociaż jakiś punkt odniesienia, a może jest coś innego co możecie polecić;
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21773 Napisanych postów 71328 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575929
A trenujesz coś w ogóle..?

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Wiek 44 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 29
3 razy w tygodniu
pytasz bo mam takie a nie inne wymiary??


Zmieniony przez - lotek333z w dniu 2016-03-12 11:43:40
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 385 Wiek 39 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 17618
dokladnie co tak slabo
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Wiek 44 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 29
tak jak napisałem 2 lata jak mówił KONONOWICZ "bez niczego"
0 siłowni;
0 djety (bilans ciągle na -);
0 snu (a przynajmniej zdecydowanie za mało do jakiejkolwiek regeneracji)
a trzeba przyznać że duży też nigdy nie byłem ale dla mnie wystarczająco
teraz chcę to odbudować
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9054 Napisanych postów 82737 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699780
na chwilę obecną daruj sobie nandro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Wiek 44 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 29
a mógłbyś rozwinąć swoją myśl dlaczego nie dla mnie, może na początku nie wyraziłem się jasno ale ja nie chce robić żadnego cyklu na dece, jeżeli bym chciał to jest tu tyle artów na ten temat że nikogo nie musiał bym pytać o rozpisanie cyklu, ja zastanawiam się nad użyciem jej w celach leczniczych (stawy) tylko to mnie interesuje, żadne maści czy kremy mi nie pomagają (tylko doraźnie ), jeżeli faktycznie nie powinienem tego ruszać to chciałbym wiedzieć WHY? ? taka zwykła ludzka ciekawość
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21773 Napisanych postów 71328 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575929
No dobra, a diagnozowałeś się u lek med spec czy autodiagnoza..?

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Wiek 44 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 29
raz byłem u lekarza i powiedział że wszystko jest ok, sam zauważyłem że jak brałem Ome e10d lub e11d stawy nie były dla mnie aż tak dokuczliwe, teraz przy stosowaniu e8d chyba każdy staw jakim mam mi pyka i pstryk, wstaję kolana, kucam kolana i staw skokowy, nawet jak teraz siedze i porusze palcami u stóp to pstryk pstryk
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21773 Napisanych postów 71328 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575929
To może popracuj na psychiką kolego, bo tam Ci za bardzo pstryk pstryk.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Wiek 44 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 29
z psychą wg wszelkich norm jest ok, po za tym to zawsze kwestia dyskusyjna czy ok czy nie, nie mam 10 lat tylko 36 i znam już swój organizm, potrafię zauważyć zmiany, dzięki krzykacz że mimo iż pomóc nie chcesz to chociaż martwisz się o moje zdrowie, Pzdr.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

8tyg na oxa genersis 40mg ed x2

Następny temat

Cypio bold

WHEY premium