Wzajemnie . Jeśli chodzi o diete to myśle że jest ok a jeśli chodzi o posty to będę pisał wszystko jaśniej w jednym poście nie w dziesięciu . Jou
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!