Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2015-11-12 18:55:50
...
Napisał(a)
brednia , organizm Ci 'powie' jak bedzie za pozno wczesniej bedzie zjawisko kompensacji i przenoszenie napiec, najwazniejsza sprawa w tego typu problemach to normalizacja napiecia powiezi i weliminowanie przyczny pozniej mozna normalnie uprawiac sport, porzadny fizjoterapeuta bedzie konieczny
Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2015-11-12 18:55:50
Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2015-11-12 18:55:50
1
...
Napisał(a)
Dyskopatia? Na początku zwężenie przestrzeni międzykręgowych. W takim przypadku trzeba się naprawdę dużo rozciągać. U mnie cuda zdziałał basen.
...
Napisał(a)
dyskopatia jest zbyt często wyolbrzymiana a tym bardziej bol w ledzwiach schodzacy do konczyny dolnej czesto niesłusznie jej przepisywany, nie mialem na mysli rozciagania aczkolowiek czesto rozniez jest potrzebne przy pracy z pacjentem
...
Napisał(a)
Dziękuję Wam za odpowiedzi!! BPL-G no właśnie.. zaczęło się od bólu śródstopia... kilka szybkich rund pompek i myślałam,że naciągnęłam stopę... nie przechodziło,więc jazda do fizjo,jeden mazaż, za dwa dni kolejny i stwierdzenie,że to powód obciążenia prawej storny ciała, krzywa miednica i (tu nie zrozumiałam ruska) plecy w złym stanie/odcinek lędźwiowy w złym stanie?;/ fakt faktem kazał zero obciążeń pleców, ćwiczeń, siłki, w ogóle.. nie mówił o tym,że jak o to zadbam to będę mogła wrócić... tylko nie obciązać, basen, masaże lecznicze, byle u profesjonalisty. Co do rozciągań i ćwiczeń,które moge to już powiedział,że na nast. konsultacji za stówkę. Czekam na wizytę u kolejnego. Tylko skąd mieć pewność,że to fachowiec, któremu można zaufac. Nie chcę potem,zeby się okazało,że pozwoliłam komuś na odebranie mojej pasji, kiedy nie było ku temu większych powodów.
...
Napisał(a)
Niestety nie jesteśmy w stanie pomóc przez internet.Musisz współpracować ze specjalistą, który Cię widzi i jest w stanie ocenić stan Twojej sylwetki.
Napisze tylko, że sam po dyskopatii wróciłem do ciężarów i śmiem twierdzić, że jest lepiej niż wtedy, gdy całkowicie eliminowałem ćwiczenia angażujące lędzwiowy odcinek.Dlatego zastanawiam się dlaczego miałabyś nie wrócić do boksu, który de facto nie obciąża w jakiejś znacznej mierze kręgosłupa.
Promieniowanie bólu do stopy nie musi być skutkiem uszkodzonego dysku i ucisku na korzenie nerwowe.Czasami przyczyną jest wada postawy i idące za tym przykurcze.Da się tego pozbyć w trakcie kilku krótkich wizyt u fizjoterapeuty.
Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2015-11-13 12:35:12
Napisze tylko, że sam po dyskopatii wróciłem do ciężarów i śmiem twierdzić, że jest lepiej niż wtedy, gdy całkowicie eliminowałem ćwiczenia angażujące lędzwiowy odcinek.Dlatego zastanawiam się dlaczego miałabyś nie wrócić do boksu, który de facto nie obciąża w jakiejś znacznej mierze kręgosłupa.
Promieniowanie bólu do stopy nie musi być skutkiem uszkodzonego dysku i ucisku na korzenie nerwowe.Czasami przyczyną jest wada postawy i idące za tym przykurcze.Da się tego pozbyć w trakcie kilku krótkich wizyt u fizjoterapeuty.
Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2015-11-13 12:35:12
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
...
Napisał(a)
syllwiiaCzekam na wizytę u kolejnego. Tylko skąd mieć pewność,że to fachowiec, któremu można zaufac. .
daj znać skąd jesteś być może będę mógł polecić kogoś na kim się na pewno nie zawiedziesz
Polecane artykuły