Witam mam problem z lewym barkiem. Gdyz chce wykonac unoszenie sztangielek na lawce skosnej lewym barkiem nie jestem w stanie wypchnac sztangielka. Prosze o pomoc poniewaz stoje na tym samym ciezaze. Moze jakies cwiczenia na wzmocienie tego barku. Z gory dziekuje!!!!!!!!!!!!!!
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!