Ból koło łopatki

Witam. W trakcie military press poczułem ból w okolicach lewej łopatki. Daje się we znaki w normalnym funkcjonowaniu. Pojawia się przy większości ruchów rękoma, przy dużym wdechu. Przykładowo jeśli unoszę obie ręce do góry to nie boli, ale jeśli uniosę tylko lewą- już czuć. Jeśli wezmę głęboki wdech to czuję ból, ale jeśli przed tym ściągnę barki do tyłu i złączę łopatki to nie czuję tego bólu. Czym to jest spowodowane i jak temu zaradzić. Wg. internetów to jakiś problem z układem nerwowym.

wrzuc fote z zaznaczonym miejscem gdzie boli.
bo piszac tylko lopatka, jest zbyt wiele opcji

Na czerwono zaznaczone miejsce bólu.

Mam podobny ból w tej okolicy łopatki w formie kłucia. Czekam na sposoby pozbycia się go

Tak z ciekawości kiedy zaczęło cie boleć /przy jakim ćwiczeniu?

Jeżeli jest to taki rodzaj bólu jak u mnie to nieciekawie kolego. U mnie ból pojawił się po wypadku motocyklowym w wyniku którego miałem stłuczenie kręgosłupa i jest on najwyraźniej związany z nadwyrężonymi kręgami dowalanymi dodatkowo częstym treningiem siłowym

Mi już praktycznie przeszło. Robiłem rano i wieczorem po 5 serii wiszenia na drążku nachwytem x10s i 5x10s podchwytem.