SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co na drugi cykl SAA POMÓŻCIE

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1618

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

22

Waga

96

Wzrost

191

Obwód ramienia

43

Obwód klatki

115

Staż na siłowni

19 lat

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

Staram sie dostarczas odpowiednia ilosc

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

11tyg. prop 1ml e2d

Opisz swój plan treningowy

4 dniowy

Cel cyklu

masa miesniowa

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

3-4 miesiace

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

niewielki

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

mała

Stan zdrowia

dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

Porost slosow w skadli od 1 do 10 jakies 7

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

130kg, 170kg, 150kg
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 32 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 37
Witam. Ćwiczę od ladnych paru lat i latem tego roku zrobiłem pierwszy cykl na propie 100 ml e2d przez jakies 10-11tyg. Efek byl w miare fajny i teraz chce coś na poczatku nowego roku wrzucic, tylko nie wiem co bedzie najlepsze na drugi raz. Moj cel jest pozadna i trwala masa miesniowa, nie zalezy mi na zalewaniu miesni, a na tym samych robienu duzej lecz nie trwalem masy miesniowej... Moja wizja wyglada tak aby wziac propa i krotka deczke po 1ml co drugi dzien, tego i tego ... Na odblok natomiast clomid i hcg.
Teraz moje pytanie, co Wy o tym myslicie, jakie macie zdanie i jakie propozycje? Chetnie zapoznam sie z Waszymi opiniami:)
Pozdrawaim i Zycze Wesolych Świat
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 32 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 37
a teraz mam inne pytanie, a gdybym chcial zrobic jakis dłuzszy cykl nie 11czy 12 tyg. Czy jest to nie wskazane w moim krotkim stażu z SAA i lepiej narazie robic cykle 11-12tyg czy nie ma to znaczenie? Mysle o cyklu ponad 20tyg... jakie sa wasze opinie? Co mozecie mi poradzic?
Z gory dziekuje :)

Zmieniony przez - dominator776 w dniu 2015-01-02 16:00:00
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
e-lite Moderator
Ekspert
Szacuny 3617 Napisanych postów 36543 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 260914
daj mete z enanem, a pozniej wino z propem i forma na sezon akurat
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 282 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 17504
na npp jeszcze bym poczekał na twoim miejscu ,dałbym propa i winko
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94931 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438
Taka ankiete to w empiku na fantastyce wstawiaj

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 32 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 37
Ok, a wiec jesli prop i winko to pradzcie jakie dawki, jak dlugo oraz jaki odblok po tym??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94931 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438
Wpisz pas i napisz jak jesz jeden przykladowy dzien

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 32 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 37
lodzianin1
Wpisz pas i napisz jak jesz jeden przykladowy dzien

Pas to jakies 93-94
rano 4 jaja 100 g owsianki, sniadanie w pracy wiec 10 kromek, pod dwa plasterki zoltego sera i szynki, obiad ryz 100g i 200 g schab lub piersi z kurczaka, kolacja zas 100 g makaronu i 200 g twarogu. reszte nadganiam gainerem i bialkiem.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94931 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438
dieta do poprawy

1-10 prop 100 mg co 2 dni
4-11 wino 30/40 mg dziennie

w 11 tygodniu zaczynasz hcg 2500 co 3 dni i tak wybierz minimum 10.000 hcg
jak skończysz hcg czekasz 2 dni i wskakujesz na combo clom 50 mg 3 tygodnie i nolva 20 mg przez 4 tygodnie zaczynasz równi i nolva leci około tygodnia dłuzej

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 32 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 37
lodzianin1
dieta do poprawy

1-10 prop 100 mg co 2 dni
4-11 wino 30/40 mg dziennie

w 11 tygodniu zaczynasz hcg 2500 co 3 dni i tak wybierz minimum 10.000 hcg
jak skończysz hcg czekasz 2 dni i wskakujesz na combo clom 50 mg 3 tygodnie i nolva 20 mg przez 4 tygodnie zaczynasz równi i nolva leci około tygodnia dłuzej


Co dokladnie masz na mysli jesli chodzi o moja ,,diete,,? Co najbardziej przeszkadza? Jesli chodzi o HCG to moj dostawca ma tylko HCG Ovigil 5000, co w taki wypadku? Jesli chodzi o nolve i clomid co dzawki dzienne podales?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21797 Napisanych postów 71355 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 576019
Po prostu rozrabiasz 5000, wbijasz połowę a reszta w lodówce czeka na za 3 dni do wbicia.

Tak to są dawki dziennie.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94931 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438
brakuje tłuszczy tak na szybko

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pomoc w ułożeniu cyklu

Następny temat

Turinox malay

WHEY premium