SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Meta+Propionat pytanie +ankieta

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3117

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

19

Waga

97

Wzrost

190

Obwód ramienia

41

Obwód klatki

120

Obwód uda

61

Obwód talii

90

Staż na siłowni

3 lata

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

4000kcal białko 3g/1kgmasy ciała

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

1 raz 100 mety

Opisz swój plan treningowy

trening 4 dniowy na siłe

Cel cyklu

siła definicja masa

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

100 mety 2 lata temu

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

ekto

Stan zdrowia

dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

brak

PPM (podstawowa przemiana materii)

Twoja Podstawowa Przemiana Materii (PPM) wynosi: 2229 kcal

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

w tej chwili niewiem bo nie sprawdzałem jeszcez jaki teraz max na bombie
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 185 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1519
Mam pytanie, miałem 150 mety i propa 30ml 100mg-1ml . zjadłem jakoś 70 metki po 3 dziennie, zaczołem wbijać teścia , teraz zostało mi jeszcze z 20 tabletek mety i 16 strzałów, czy zmniejszyć dawke mety np. do 2 tabletki dziennie czy leciec cały czas po 3 , bo najpierw skończy się meta i potem zostanie jeszcez troche teścia i co do tego też mam pytanie czy pod koniec zejść z dawki 100mg co 2 dzień do 50mg co 2 dzień czy ma to jakiś sens, hcg bić 2x po 2500, czy 5 razy po 1000? ile clomidu zjeść na odblokowaniu , jakie suple polecacie po za białkiem żeby uzupełnić do min. 3g/1kg masy ciała i kreatyną oraz jakimś tribulusem, czy jest coś jeszcze co dobrze na was działa na odbloku i zmniejsza spadki. Jak mogą być spadki siły po takim cyklu? Bardziej skupiam się na sile niż na masie w tej chwili .
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94918 Napisanych postów 364911 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670432
to ile masz lat w końcu? ile węgli i tłuszczy leci?skoro masa?

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 185 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1519
19 skończone , Cieżko mi to obliczyć teraz dokładnie ale dziennie zjadam z 600gram ryżu,ok.200gram kaszy jęczmiennej, na śniadanie, z 5-6 kromek chleba razowego, a tłuszczy nie jestem wstanie policzyć w tej chwili dokładnie ale mniej wiecej 180-250gram tłuszczy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 185 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1519
A więc zmniejszać dawki ? Najpierw mety z 30mg na 20 i teścia ze 100 na 50 Czy cały czas lecieć tak samo?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94918 Napisanych postów 364911 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670432
leć dalej tą metkę jak leciałeś i testa też stała dawka bez schodzenia

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 185 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1519
A hcg przybić 2x po 2500 czy 5x po 1000? jak będzie lepiej Twoim zdaniem?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94918 Napisanych postów 364911 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670432
minimum 2 razy po 2500

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 185 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1519
minimum? czyli masz na myśli żeby zaaplikować ogółem więcej niż 5000 na odblok? No ok nie będę zmniejszał skoro tak mówisz, tylko czy nie pójdzie za tym bardziej gwałtowny spadek po odstawieniu?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 185 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1519
czy 5000 styknie ? z clomidem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 509 Wiek 38 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 14294
Może nie może. Jednemu wystarczy drugiemu nie. Ja bym dał 4x 2500j hcg

Dąż do celu, gdy wszyscy jeszcze śpią.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 185 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1519
co 2 dni?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Oxandrolone po odbloku

Następny temat

odblok po cyklu meta + prop

WHEY premium