SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

DT Miko-pomaaału co celu

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 7244

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 370 Wiek 42 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 7288
Pozytywne myslenie i moje gratulacje
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 55 Wiek 45 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3660
Dziekuje (niedziekuje?) Kassandra84


W związku z powyższym, chce zawiesić ten dziennik, a potem wrócić...pewnie z innymi celami i w innej formie
Mam nadzieje, że mnie przyjmiecie spowrotem


DZIEKUJE moderatorkom i wszystkim Ladies za rady, wsparcie i motywacje- robicie kawał wspaniałej roboty, pokazując jak zdrowo żyć
Ogromnie sie ciesze, że tu trafiłam ...nadal będę poczytywać Wasze dzienniki i artykuły ...i po cichu trzymać kciuki za każdą Lady


Mam tylko jeszcze pare pytań ...
Podejrzewam, że tak (ale wole sie upewnić) Mogę (i powinnam) jeść nadal jak Ladies?,
czy coś Moderatorki odradzają w takim stanie?
Na pewno inny rozkład B/W/T. 20/50/30 jest ok? (ćwiczyć planuje nadal wg zaleceń Obliques w trakcie ciaży)

I mimo, że Wy nadal będziecie dla mnie portalem NR1, czy możecie polecić jakiś wartościowy portal dla przyszłych mamusiek?
...
Napisał(a)
Saida MMA Coach
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 28242 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 125433
Mikulono, gratulacje w takim razie Głowa do góry i zdrowia dużo dla Ciebie i przyszłego dziecka

A teraz tak - oczywiście jedz dalej wg Lejdis, ale nie próbuj liczyć - jedz zdrowo, do syta i to, na co masz akurat ochotę. Dziewczyny przechodzące już przez ciążę wspominały, że raczej trzymanie rozkładu jest raczej niwykonalne.

Feel the pain and do it anyway...

Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 55 Wiek 45 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3660
Dziekuje Saida za rozwianie watpliwości i wielkie dzięki za nadzór
...
Napisał(a)
Saida MMA Coach
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 28242 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 125433
Nie ma za co, to była sama przyjemność

Feel the pain and do it anyway...

Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html 

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ćwiczenia nóg - ból mięśni

Następny temat

początkująca gruszka potrzebuje pomocy w walce o lepsze ja!

electro
Polecane artykuły