...
Napisał(a)
mozesz zacząć od dawki 20mg na dzień przez 1 tydzień a potem np podbić do 30 mg dawka dzielona wpierw na 2 po posiłkach, do tego esseliv forte w trakcie z lecytyna , na koniec cyklu heparegen sobie kup lub NAC i kilka tab cloma na odblok 12 h po ostatniej tab met zapodajesz, podbij białko do minimum 3gr na kg masy ciała i wiadomo dodatni bilans kaloryczny trzymasz
Tylko praca nad soba stworzy z ciebie kogoś godnego uwagi.
...
Napisał(a)
trochę mało tej metki,ale mozesz dać 20 mg dziennie białko podbij na 3gr/kg masy ciała
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
jak masz 20mg to dwie tabletki czyli jesz rano po śniadaniu i po obiedzie np a jak bedą 3 to już sobie odpowiednio podzielisz, bo okres półtrwania to okolo 9h metki jest, dokup z 50 metki i wtedy cykl ładnie dopięty będzie
Tylko praca nad soba stworzy z ciebie kogoś godnego uwagi.
...
Napisał(a)
okres półtrwania metki to coś około 4-6 h max jak chcesz się bawić dziel na pół tabsy i dawaj 4 razy po ok 5 mg do głównych posiłków i si
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
odpowiednik heparegenu, kup heparegen z DOZ i odbierz w aptece
Tylko praca nad soba stworzy z ciebie kogoś godnego uwagi.
Polecane artykuły