SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

deca+primka jaka ochrona

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 5761

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

40

Waga

88

Wzrost

170

Obwód ramienia

43

Obwód klatki

120

Obwód uda

62

Obwód talii

96

Staż na siłowni

3

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

dokrecana

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

nie

Opisz swój plan treningowy

3*silka 3*1h intrwal,areo

Cel cyklu

dobra jakosc,definicja

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

tylko suple

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

norma

Stan zdrowia

bardzo dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

nie

PPM (podstawowa przemiana materii)

norma

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

120/90/90w
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 208 Napisanych postów 25012 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150183
To sie chwali, dlatego nie zrobisz cyklu ktore nie ma rak i nog. Z wielu powodow, na wielu plaszczyznacj jest on beznadziejny.

Odbloku nie ma jak rozpisac bo nie wiem w koncu co lecisz...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 135 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 606
Prop
1-8 75-100mg e2d i jedziesz z ostra redukcja.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 208 Napisanych postów 25012 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150183
mafdet
To co napisales wczesniej z propem


Hcg najlepiej od 3 tygodnia po 500jednostek dwa razy w tygodniu, konczysz razem z propem. Clom 20 tabletek po jednej na dzien biorac na noc przed snem LUB nolvadex 20mg na dzien zaczynajac tydzien przed koncem cyklu i tak przez 3 tygodnie i jeszcze jeden tydzien 10mg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 135 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 606
Jezeli uwazaszze to jest dla mnie jedyna dobra droga
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 208 Napisanych postów 25012 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150183
mafdet
Jezeli uwazaszze to jest dla mnie jedyna dobra droga


Nie jedyna, jest wiele opcji ktore by sie sprawdzily, ale nie ma co kombinowac. Ogarnij tylko diete i trening bo to bedzie najwazniejsze.

Zadnych oslonek nie potrzebujesz. Jedyne co musisz zrobic to kontrolowac cisnienie krwi.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 135 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 606
To jezeli tylko clom to 20 dni
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 208 Napisanych postów 25012 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150183
Tak, wystarczy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 208 Napisanych postów 25012 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150183
Teraz dopracuj diete i trening. Moze warto skorzystac z jakiegos gotowego planu dietetyczno-treningowego. Nie wiem j wyglada Twoj rozklad dnia, dlatego trudno mi cos doradzic, poza tym nie mam za bardzo doswiadczenia w redukcjach, szczegolnie u osob o podobnyvh do Twojego profilu. Moze Micz w wolnej chwili jeszcze wpadnie i podrzuci jakiegos gotowca pod Ciebie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 135 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 606
Czyli gdzies okolo 2 flakony po 10ml propa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 135 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 606
A ktory polecasz jest jakis lepszy
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pierwszy cykl na metce - dobry przyklad?

Następny temat

Wylatywanie soku po iniekcji

forma lato