Powrót do sportu po artroskopii - zespół fałdu podrzepkowego

Witam,

Jestem ciekaw co sądzicie o tym urazie w sensie powrotu do sportu, konkretnie koszykówki.

Rozpoznanie - zespół bólowy - zespół fałdu podrzepkowego,
przerost błony maziowej w zakresie przedziału przedniego ...

Czy ktoś to miał? Znalazłem sporo starszych tematów w internecie, ale chcę poznać stan wiedzy na dziś

Może wskażecie jakie ćwiczenia i zabiegi przyspieszą rehabilitacje?
Oczywiście nic na własna rękę, znajdę specjalistę, ale może ktoś będzie coś mógł doradzić,

Dasz rade rehabilitacja leki regeneracyjne te trochę kosztują. Ja miałem to samo 6 7 miesięcy mi to zajęło musiałem tez mięśnie wzmocnić to na siłowni na maszynach i lajtowo żadnych szaleństw i rower. Powodzenia

jak się to u ciebie objawia?

Dzięki, 6-7 miechów to długo, muszę szybciej, bo oszaleję
Rozumiem, że te leki to jakieś zastrzyki?

Vayo

pytałem,czym się u ciebie objawia ten przerośnięty fałd i jakie miałeś robione badania pod tym kątem?

ból z dołu i z lewego boku prawego kolana (czyli od strony wewnętrznej) podobno identycznie jak w przypadku uszkodzeń łąkotki, było RTG, ale nic nie dało, potem rezonans, który jak się okazało na operacji dał fałszywy widok, artroskopia/kamera pokazała prawdę

pytałem,bo rzadko się wykonuje tą operację,z reguły leczy się to zachowawczo.No to teraz musisz się przyłożyć do rehabilitacji

No właśnie chciałbym widzieć jak się przyłożyć, żeby maksymalnie szybko wrócić na parkiet, mam pracę w stylu 8-12h przy kompie i brak gry mnie zabija.

musiałbyś się rozejrzeć w swojej okolicy za gabinetem fizjoterapii i tam już się tobą zajmą,fizjoterapeuta musi spojrzeć jak ta noga się sprawuje po zabiegu,wypracować spowrotem pełny zakres ruchomości.W zależności od twoich postępów rehabilitacja potrwa dłużej lub krócej,ale generalnie nie jest to poważny zabieg,także ok 3-4 miesiące powinny w zupełności wystarczyć.

dzięki Wam za wpisy i pomoc chłopaki ;)