najlepiej przyjmowac aminokwasy dzienne 20min przed kazdym posilkiem
w ilosci przewaznie nie mniejszej niz zaleca producent(najlepsze sa aminokwasy hydrolizowane)
xl
w ilosci przewaznie nie mniejszej niz zaleca producent(najlepsze sa aminokwasy hydrolizowane)
xl
>>>unreal definition<<<
nie lepiej mix wolnowchlanialnych bialek w ciagu dnia ?