LADIES!!!

Czyli wychodzi na to że niektórzy ludzi nigdy nie będą szczupli choćby nie wiem co czynili chyba że utrafi się w to co na nich działa

również biegałam półmaratony trenując nawet do 50-60km tygodniowo. I jakoś nie osiągnęłam tak szczupłej, zbitej, jędrnej sylwetki jak z telewizyjnych zawodów... :) Tu w parę miesięcy osiągnęłam więcej w poprawie sylwetki niż w dwa lata poza tym forum.
a jakoś się również nie skwadraciłam


wiesz p[ozostaje jeszcze pytanie, co rozumiesz jako "Szczupły"

Zmieniony przez - agataq w dniu 2013-07-11 12:27:00

No to w takim razie to chyba ja już nic nie wiem bo wszystkie niby rozsądne poglądy typu biegaj-schudniesz okazują się po prostu kitem :(

No nie do konca bo osoby ze znaczna nadwaga tak wlasnie zaczynaja. : )

i na początku schudną...

taINNA

Czyli wychodzi na to że niektórzy ludzi nigdy nie będą szczupli choćby nie wiem co czynili chyba że utrafi się w to co na nich działa

tak,dokladnie
Dlatego tez popularyzowana tutaj siłownia i dieta mają własnie wychwycić to co działa na mnie a nie zadziała na Ciebie i odwrotnie.

a potem dojda do sciany i chociazby biegaly dwa razy wiecej i szybciej to waga stanie w miejscu jak uparty osiol.

i koniec? nic nie zrobi się ? :(

wtedy sie trafia na to forum i sie nie chce wierzyc, ze sie schudnie rzucajac bieganie i zapisujac sie na silownie.Przechodzisz wtedy etapy szoku,najpierw zaprzeczasz,potem czujesz zlosc, potem odrzucasz ta mysl itp.itd.

Zmieniony przez - Lisus w dniu 2013-07-11 12:38:31

:)