Zwichniety lokiec pomocy

Witam otoz ponad 3 tyg temu pod upadku nie moglem zgiac reki, przyjechala karetka zawiozla mnie do szpitala zrobili pzreswietlenie i okazalo sie ze to zwychniecie tylniego lokcia,zalozyli mi szyne gipsowa na 3 tyg. W tą niedziele zdjolem sam szyne i nie moge zgiac wgl reki ani jej wyprostowac do konca, wystaje mi jakas kosc obok lokcia obawiam sie ze mi ja zle nastawili czy wy po zwichnieciu lokcia mieliscie to samo? Bo czytam w internecie ze po takich urazach nikt nie mogl wyprostowac ja do konca ale co ze zginaniem gdzies od konta 110stopni nie moge jej zgiaca prostuje na 150stopni. W czwartek mam wizyte u ortopedy, ale co wy o tym sadzicie.

edit: zapomnialem dodac ze wczoraj dretwiala mi troche dlon i na dole przedramienia pojawily sie siniaki

pozdrawiam


Zmieniony przez - bykuhaha w dniu 2013-05-07 18:07:34

Witam.
Poczekaj do czwartku ,lekarz ocenie i postawi diagnozę .

Pozdrawiam.

Witam, jestem po kontroli u ortopedy, zrobiono mi rtg wszystko jest dobrze zlozone, wypisal mi skierowanie na rehabilitacje problem z tym ze najblizszy wolny termin to 17 czerwca. Nie chce czekac bezczynnie i zwracam sie do was zprosba o podaniu jakis cwiczen ktore moge wykonywac w domu. Wyczytalem w internecie o sposobie PIR nie wie mczy dobrze zrozumialem otoz prostuje reke na maxaprzytrzymuje ja druga reka i napinam reke z przykurczem przez 10 sec na wdechu potem powoli zginam i znow prostuje i znow napinam przytrzymujac drugą reką, dobrze zrozumialem?

Zmieniony przez - bykuhaha w dniu 2013-05-10 10:38:26

witam ponownie mam, male pytank mam taki zel w foli ktory sie podgrzewa i trzyma cieplo 30min i nie wiem czy obwijac go tylko wokol lokcia czy jeszcze bicepsa i przedramienia?

pozdrawiam