SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

JAK ONI TO ROBIĄ ?

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 9724

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51582 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
"no nie wiem co napisac , spytajcie znajomych moich... nie umiem siebie oceniac ,ale nie odbieram siebie i tego co robie zle..."
Mówi samo za siebie bez komentaża
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51582 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Coś wam powiem wy mówicie że mają taką sylwetkę bo się koksów nałykali mam kolegę ma 14 lat biega na 60 m 7,1 i ma już bardzo dobrą sylwetkę (jak sprinterzy) ja się go pytam czy ćwiczy a on mi odpowiada ze wcale nie ćwiczy że czasami hantelkami 2kg się bawi nie trenował też wtedy lekkiejatletyyki !!!

więc mówie wam to jest genetyka bo przecież byle łajza nie zostanie sprinterem światowej klasy!!!

...HMMM...PAKER!!!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1350 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 16011
Z tym ze twoj kolega jest chudy i ma taka sylwetke bo nie ma w ogole tluszczu i dlatego widac te wszystkie pociecia. Jak by mial te 20 lat to byloby mu bardzo trudno dojsc do takiej sylwetki w taki sposob. Poza tym sprinterzy procz rzezby maja MASE

Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady
Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98484

http://www.Szybkitrening.pl - dobra alternatywa dla ćwiczeń siłowych przy braku czasu...
Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady
Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=98484&x ,
Dobry trening brzucha z magazyny "Flex":
http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=93118&x
=_=SFD 100% CLEAN CLUB=_=

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51582 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
i ja ciebie ,,dna,, nie rozumiem jescze ,mowie ze to co robie to nie odbieram tego zle , to chyba dobrze co nie????? kurde nie jestem jakims tam ze sie doluje od razu , jestem pozytywnie nastawiony do tego co robie .... pewnie ty nie jestes zadowoony z tego co robisz wiec to ty jestes jakis dziwny i to mowi samo za siebie...... !!!!!!! heheheh Wiec podsumowujac jescze JA ROBIE TO CO CHCEM i nie odbieram tego zle , a ty pewnie Robisz to co musisz i odbierasz to zle !!!! heh tak jest skoro sie przyczepiles do tego tekstu , narazie Stary 3maj sie , zycze cie zastojow na silce itd.......

numer GG 3725177
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51582 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
co dna zatklo cie ???? czy jaki ..uj , odpowiedz stary bo sie nie cierpliwie strasznie ...

numer GG 3725177
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51582 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
chłopie uspokuj sie bo eksplodujesz...
to co piszesz jest poprostu śmieszne...
niemam zamiaru sie z tobą kłucić możesz domnie przyjechać to pogadamy o twoich problemach związanych głównie z nieszczęśliwym dzieciństwem

moj adres nowa sól
ulica wojska polskiego 22
2piętro nr6
Na anonimowym forum każdy frajier jest odważny
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51582 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
co sam sie uspokuj a nie gadassz bzduryy....
jestes smieszny ! .....
dzecinstwa nie miales , no i nie umiesz odpowiedzec nawet na pytania to znaczy ze jestes w jakis sposob tam uposledzony .... sam cos zarzucasz a poznij gadasz cos zupelnie innego ....



numer GG 3725177
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51582 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
i moge do ciebie przyjechac ???? dostalem zaproszenie , kurde no to jestem zaszczycony , przyjechac do kolesia zeby z nim pogadac hehehehe smieszny jestes nawet ....

numer GG 3725177
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 12783 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 104474
Dla niektórych to musiałaby powrócić stara bariera w wysyłaniu postow co 30 minut , bo 10 minut czekania im nie szkoda na dopisywanie kolejnych niepotrzebnych bzdur.



------------------------------
Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964

Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl 
"Moderator w dziale Trening"
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51582 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
wiesz co brutus ja sie z toba zgadzam , bo ty kurde masz racje ... ja tez wlasnie mialem to na mysli i juz mialem to pisac ale kurde wyprzedziles mnie ...

numer GG 3725177
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

kompleks sztangowy?

Następny temat

Biegi czy marsz?

forma lato