3) waga/wzrost 80kg/180cm
4) staż treningowy 1,5 rok
5) cel cyklu : Masa mięśniowa
6) stosowane już wcześniej suplementy Kreatyna,Mass XXL,BCAA,Whey Protein.
7) stosowane wcześniej spalacze ----
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ----
9) ilość dni wolnych od kreatyny -----
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) : Jest już rozpisana z odżywkami które chce kupic
11)przewidziane finanse na cykl : 400zł
A więc przygotowywuje sobie zakupy na zimę . to co chciał bym na pewno kupić . to Mutant Mass 6.8 kg i Kreatyna Universal 500g
Moje pytanie jest następujące. Co do tego jeszcze można dorzucić ?
I czy mutant mass to dobre rozwiązanie czy może polecilibyście jakąś inną masówkę