...
Napisał(a)
1. WIEK: 27
2. WAGA: 93
3. WZROST: 186
4. WYMIARY:
-biceps: 43
-klatka: 116
-udo: 61
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5
6. DIETA:
-białko: 4
-węglowodany: 3
-tłuszcz: 0,5
7. ILE I JAKIE P0RZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle meta i wino
8. TRENING:
9. CEL CYKLU: masa i rzezba
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 4 tygodnie
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA: bd
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 121
-martwy ciąg: nie wiem
-przysiad: na maszynie 143
2. WAGA: 93
3. WZROST: 186
4. WYMIARY:
-biceps: 43
-klatka: 116
-udo: 61
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5
6. DIETA:
-białko: 4
-węglowodany: 3
-tłuszcz: 0,5
7. ILE I JAKIE P0RZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle meta i wino
8. TRENING:
9. CEL CYKLU: masa i rzezba
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 4 tygodnie
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA: bd
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 121
-martwy ciąg: nie wiem
-przysiad: na maszynie 143
...
Napisał(a)
nikt tak nie brał to forum o dopingu a nie o tym jak popełnić samobójstwo
spróbój zwrócić sie o pomoc na http://www.psychiatria.pl/forum_lista
spróbój zwrócić sie o pomoc na http://www.psychiatria.pl/forum_lista
Polecane artykuły