SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

MEZO CZY ECTO?

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1079

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 18 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 113
SIEMANO ! ktoś mi powie do jakiego typu pasuje moja budowa? nie mogę się dopasować, ani według opisów ani według obrazków na ggl. Oczywiście dorzucam zdjęcia, liczę na pomoc ;)

http://djjdave.wrzuta.pl/obraz/9ejRx2IrplB/wp_000045

http://djjdave.wrzuta.pl/obraz/5T8us2mW5DN/wp_000032

http://djjdave.wrzuta.pl/obraz/5H95n6uy6Uf/wp_000044

http://djjdave.wrzuta.pl/obraz/4wHkALqvoEL/wp_000048

http://djjdave.wrzuta.pl/obraz/1dxkgsTaJ71/wp_000042

http://djjdave.wrzuta.pl/obraz/7LHyaOCfAyj/wp_000041

Zmieniony przez - MadJoker w dniu 2012-10-05 23:59:31
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 54 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 294
Ile masz wzrostu?waga?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 18 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 113
80kg190cm
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 18 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 113
80kg190cm
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 54 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 294
Jaki staż treningowy?Na zdjęciach widać przewagę mezomorfika,chudy nie jesteś,masz problem z łapaniem masy?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 18 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 113
staż treningowy - 1.5 miesiąca jakoś będzie, no z masą dosyć ciężko jest. Jeszcze żadnych masówek nie brałem, za to od jakiegoś czasu od czasu do czasu robię sobię różnego rodzaju szejki bananowe
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 54 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 294
Według mnie przewaga mezo w niewielkim stopniu(np 55%mezo 45%ekto):) Ćwicz,jedz zdrowo:) za kilka miesięcy zauważysz zmiane.Tyle w tym temacie.Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 519 Napisanych postów 21399 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 141207
Nie ma czegoś takiego jak ekto/mezo/endo, to zbyt ogólne podziały, każdy jest inny.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan Treningowy na Masę Mięśniową

Następny temat

trening do sprawdzenia

electro
Polecane artykuły