SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Program podciągnięć

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1910

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 55 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 215
Czy ten program http://www.podciaganie.pl/ jest wogóle dobry ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 6575 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35065
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 55 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 215
Więc jesli chce robić podciągnięcia co robic ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 6575 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35065
Jaki staz i ile sie teraz podciagniesz?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 55 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 215
Hahhah xD
Kiepsko 5 max xD
Dlatego chce zacząć
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 6575 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35065
W takim razie negatywy beda dobrym wyjsciem.
Zacznij od 3 serii po 10 negatywow, trwajacych 5 sekund. Przerwy miedzy seirami 2 minuty.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 55 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 215
Chodzi o same opuszczanie ?
Jeśli dpbrze rozumiem slowo "negatywy"
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 6575 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35065
tak, dobrze.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51571 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
A ja proponuję GTG
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 6575 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35065
Smarowanie gwintow? Negatywy lepsze rozwiazanie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51571 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Co kto lubi
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

trening w domowych warunkach + dieta

Następny temat

Co doradzacie

forma lato