"Rób swoje i nie patrz się na innych"
...
Napisał(a)
Tak jest napisane np. na tablicy z produktami zywnosciowymi dla kulejacych na watrobe;)
...
Napisał(a)
wiadomo, ze zółtko jaja ma bardzo dużo wartościowych składników, niektóre z nich żadko występują w innych produktach. Gdzieś kiedyś czytałem, ze przyżadzając żółtka tak, ze są one "na twardo" pozbawiamy się częsci tych składników. Lecytyna zawarta w zółtka tez CHYBA jest w ten sposób częsciowo niszczona.
Niepamiętam już dokłądnie, o które konkretnie chodziło, a tak na szybko nie byłem wstanie znaleźć tego artu.
Niepamiętam już dokłądnie, o które konkretnie chodziło, a tak na szybko nie byłem wstanie znaleźć tego artu.
...
Napisał(a)
ja czytale,m dosc sporo o jajkach gdyz moge je jesc caly czas ! a od roku jem codziennie po 5 duzych jaj na sniadanie
najciekawsze sa jaja BIO do ktorych dodaj witaminy tym samym wzbogacaja je dodatkowymi waznymi skladnikami odzywczymi ...
podobo wlasnie zoltko nie jest grozne samo w sobie , grozne jest wtedy gdy dodamy do niego ww np z bialego pieczywa
najciekawsze sa jaja BIO do ktorych dodaj witaminy tym samym wzbogacaja je dodatkowymi waznymi skladnikami odzywczymi ...
podobo wlasnie zoltko nie jest grozne samo w sobie , grozne jest wtedy gdy dodamy do niego ww np z bialego pieczywa
...
Napisał(a)
ja tylko dodam od siebie czytajac rozne nowinki z czasem wpadamy w bledne kolo a pozniej i tak wiekszosc rzeczy pod wplywem czasu sie zmienia (to do nowych ofc)
brakuje jeszcze aby mocny lub inny "latacz" rzucal tematy jak ten
https://www.sfd.pl/Intermittent_fasting_IF_okresowy_post__konieczność_jedzenia_co_2_3h-t749241.html
brakuje jeszcze aby mocny lub inny "latacz" rzucal tematy jak ten
https://www.sfd.pl/Intermittent_fasting_IF_okresowy_post__konieczność_jedzenia_co_2_3h-t749241.html
http://www.sfd.pl/Czas_w_koncu_zaczac__blood_&_guts-t940618.html dziennik treningowy inwalidy %)
...
Napisał(a)
a z reguly Ci co najwiecej sie sraja z wszystkimi nowinkami i duperelami ch**owo wygladaja i postepow robią zero bo rozminiaja godzinami jak by to tutaj wszystko zrobic(sam tez tak robilem kiedys zastanawialem sie nad rzeczami ktore tak naprawde nie sa wcale wazne na tym poziomie . A sprawa jest banalna tak naprawde i prosta jak walenie robisz mase trenujesz ciezko i jesz duzo kcal wycinasz to robisz aero i czyscisz diete zadna filozofia .
prawda jest taka ze jak masz wysoki cholesterol to i tak to co jesz ma znikomy wplyw pod warunkiem ze odzywiasz sie w miare zdrowo/kultyrstycznie. Walac treny i inne wynalazki niema co liczyc na mega dobre wyniki badan jeden ma lepsze drugi gorsze a dlaczego to juz pewnie sprawa indywidualna genetyczna.
prawda jest taka ze jak masz wysoki cholesterol to i tak to co jesz ma znikomy wplyw pod warunkiem ze odzywiasz sie w miare zdrowo/kultyrstycznie. Walac treny i inne wynalazki niema co liczyc na mega dobre wyniki badan jeden ma lepsze drugi gorsze a dlaczego to juz pewnie sprawa indywidualna genetyczna.
...
Napisał(a)
nie oceniam nikogo ale zgadzam sie z ww
hajs/motywacja/zarcie/czas itd
Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2012-08-19 23:23:25
hajs/motywacja/zarcie/czas itd
Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2012-08-19 23:23:25
http://www.sfd.pl/Czas_w_koncu_zaczac__blood_&_guts-t940618.html dziennik treningowy inwalidy %)
...
Napisał(a)
nie ma sensu bawić się w kulturyste naukowca
wszystko co skuteczne zostało już dawno wymyslone .
wszystko co skuteczne zostało już dawno wymyslone .
...
Napisał(a)
z reszta niewazne , najwazniejsze to zeby sie nie spuszczac za bardzo , bo czasami silka i to myslenie ciagle moze nam zycie przyslonic , warto jeszcze poswieciec czas na inne rzeczy czy inne sporty nawet .
Zmieniony przez - Center88 w dniu 2012-08-19 23:53:32
Zmieniony przez - Center88 w dniu 2012-08-19 23:53:32
Poprzedni temat
3 cykl
Następny temat
Stanazol pomoc
Polecane artykuły