problem z kreatyna? a może to coś innego..

I jak, brałeś teraz po śniadaniu, nie na czczo ? Zmieniło się coś ?

U mnie po porannej dawce dzisiaj jest spokój. 30min przed pierwszym posiłkiem a do tego na śniadanie owsianka a nie 3 kanapeczki i herbata. Zobaczymy jak będzie jutro w dzień treningowy ale jestem dobrej myśli :)