Oczy - nie ma żartów

Na wstępie chciałbym przeprosić, jeśli to nie jest ten dział, ale zdrowie oczu to myślę, że w tym dziale :) Każdy z nas zdaje sobie sprawę z tego, że wzrok jest najważniejszym i podstawowym zmysłem. Dlatego osoby takie jakie jak ja, czyli młode, muszą od małego (powinny) dbać o wzrok. Przyszło lato, chcę kupić sobie jakieś okulary przeciwsłoneczne. http://www.pullandbear.com/webapp/wcs/stores/servlet/category/pullandbearpl/en/pullandbear/29537/ACCESSORIES?NEWCOLLECTION#/1111835/PLASTIC FRAME EYEWEAR Powiedzcie mi, czy takie okulary są szkodliwe? Czy zaszkodzą mi? Czy trzeba dawać 300 zł za okulary u optyka? Nie mówię o takich za 4 zł, których jest pełno... Mówię o tych. Czy to jest to samo? Czy szkodzi? Dziękuję i proszę o wyrozumiałość.

Miałem problem ze znalezieniem jakiś konkretów tych okularów, więc napiszę Ci ogólną radę: przede wszystkim okulary MUSZĄ mieć filtr. Jeśli są to zwykłe przyciemniane szkła, to lepiej sobie odpuścić. Będzie zdrowiej. Dlaczego? Bo przez zwykłą soczewkę promienie UV i tak przechodzą, a przy okazji Twoje źrenice są bardziej otwarte (przez przyciemnienie). Krótko mówiąc - słońce Cię nie razi i wydaje Ci się, że jest ok, a tak naprawdę razi, tylko tego nie czujesz.

Okulary z polaryzacją powinny być też w sklepach sportowych. Dużo lepsza widoczność, kontrast i ochrona przed UV.

Warto zadbać o odpowiednią dawkę luteiny w ciągu dnia.

Ja zażywam Vitrum Vision, które przede wszystkim dostarczają oczu niezbędnych witamin i minerałów ale także chronią przed promieniowaniem UV