Czy ktoś mógłby polecić mi jakiś krem lub maść na rozstępy.Najlepiej coś nietłustego i łatwo się wchłaniającego.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Podobno bardzo dobry jest Kontratupex, ale również bardzo drogi. Ja osobiście stosuje Fissan, 100g również dobry i w miarę tani ok. 17zł, ale jak prawie każdy krem na rozstępy też trochę tłusty.
"Nie ma wielkiego czynu, który nie powstałby z wielkiego marzenia"
"Nie ma wielkiego czynu, który nie powstałby z wielkiego marzenia"
"Nie ma wielkiego czynu, który nie powstałby z wielkiego marzenia"
...
Ostatnio się na ten temat już napisałam, więc pozwolę sobie tylko wkleić <imgs src="../../buziaki/7.gif" align=middle>
Przede wszystkim, niestety nie ma sposobu na wyeliminowanie ryzyka powstawania rozstępów - jeśli masz do tego genetyczne uwarunkowanie, Twoja mama się ich nie ustrzegła, Twoja skóra jest bardzo sprężysta i napięta - istnieje duże prawdopodobieństwo, że przy poważnych napięciach skóry rozstępom nie zapobiegniesz.
Oczywiście tak czy inaczej warto jest rozstępom zapobiegać - nawet jeśli się pojawią, to na pewno mniejsze i w w mniejszej skali, niż gdybyś nie robił nic.
Przede wszystkim, w niebezpiecznym okresie powinny Ci wejść w nawyk takie czynności:
- naprzemienny zimno-gorący prysznic (poprawiają ukrwienie, usprawniają odnowę komórek),
- regularny peeling (złuszczanie zewnętrznej, martwej i często zniszczonej części naskórka, ułatwienie wszelkim wcieranym specyfikom przedostania się do tkanek),
- masaże szorstką rękawicą (poprawiają ukrwienie i
- regularne balsamowanie.
Wbrew pozorom i zapewnieniom producentów sam specyfik nie jest najważniejszy - najważniejsza jest regularność i pozostałe czynności (prysznice, masaże). Może być to nawet zwykła oliwka dla dzieci, która doskonale uelastycznia skórę.
Na rynku jest dostępnych wiele specjalnych kremów, w zasadzie każda firma kosmetyczna ma taki w ofercie. Godne polecenia są:
- fissan (różowa tubka) - bardzo tłusty i trudny do wsmarowania, ale doskonały, a przy tym cena naprawdę przystępna, chyba ok. 30-50 zł,
- mustela (różowy, w buteleczce na rozstępy, w tubce przeciwko powstawaniu - seria dla kobiet w ciąży) - bardzo dobry, ale już z wyższej półki cenowej, ok. 100-150 zł,
- Tanita (pomarańczowa tuba) - bardzo dobry, przyjemny, antybankruter (niecałe 20 zł)
- doskonałe specyfiki: Lierac, Vichy, La Roche Posay, Chanel, Galenic, Ester Lauder - wszystkie godne polecenia (chyba najbardziej Vichy i Galenic), od ok. 120 zł.
- norel (w słoiczku lub tubie, z kobiecą figurką na etykietce ) tani (ok. 20 zł), całkiem niezły,
Osobiście polecam fissan
Ponadto istotne jest wspomaganie 'wewnętrzne', czyli zapewnienie organizmowi odpowiednich witamin i składników mineralnych, których braki powodują problemy ze skórą, włosami i paznokciami (tkanka rogowa). Chodzi głównie o wit. E, B1, A, b-karoten, żelazo Najlepiej zastosować odpowiednio skomponowany zestaw witaminowy, super jest np. Merz Spezial.
(https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=97358)
Polecam też art Lukxa z opisem różnych środków: https://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=22306
Pozdrawiam!
-----------------------------------------------------------------------------------------
<imgs src="../../buziaki/14.gif" align=middle> kawoszka <imgs src="../../buziaki/14.gif" align=middle> ===== modka działu fitness ===== ...mafia.suple.hardcor.pl
========================= zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl
Przede wszystkim, niestety nie ma sposobu na wyeliminowanie ryzyka powstawania rozstępów - jeśli masz do tego genetyczne uwarunkowanie, Twoja mama się ich nie ustrzegła, Twoja skóra jest bardzo sprężysta i napięta - istnieje duże prawdopodobieństwo, że przy poważnych napięciach skóry rozstępom nie zapobiegniesz.
Oczywiście tak czy inaczej warto jest rozstępom zapobiegać - nawet jeśli się pojawią, to na pewno mniejsze i w w mniejszej skali, niż gdybyś nie robił nic.
Przede wszystkim, w niebezpiecznym okresie powinny Ci wejść w nawyk takie czynności:
- naprzemienny zimno-gorący prysznic (poprawiają ukrwienie, usprawniają odnowę komórek),
- regularny peeling (złuszczanie zewnętrznej, martwej i często zniszczonej części naskórka, ułatwienie wszelkim wcieranym specyfikom przedostania się do tkanek),
- masaże szorstką rękawicą (poprawiają ukrwienie i
- regularne balsamowanie.
Wbrew pozorom i zapewnieniom producentów sam specyfik nie jest najważniejszy - najważniejsza jest regularność i pozostałe czynności (prysznice, masaże). Może być to nawet zwykła oliwka dla dzieci, która doskonale uelastycznia skórę.
Na rynku jest dostępnych wiele specjalnych kremów, w zasadzie każda firma kosmetyczna ma taki w ofercie. Godne polecenia są:
- fissan (różowa tubka) - bardzo tłusty i trudny do wsmarowania, ale doskonały, a przy tym cena naprawdę przystępna, chyba ok. 30-50 zł,
- mustela (różowy, w buteleczce na rozstępy, w tubce przeciwko powstawaniu - seria dla kobiet w ciąży) - bardzo dobry, ale już z wyższej półki cenowej, ok. 100-150 zł,
- Tanita (pomarańczowa tuba) - bardzo dobry, przyjemny, antybankruter (niecałe 20 zł)
- doskonałe specyfiki: Lierac, Vichy, La Roche Posay, Chanel, Galenic, Ester Lauder - wszystkie godne polecenia (chyba najbardziej Vichy i Galenic), od ok. 120 zł.
- norel (w słoiczku lub tubie, z kobiecą figurką na etykietce ) tani (ok. 20 zł), całkiem niezły,
Osobiście polecam fissan
Ponadto istotne jest wspomaganie 'wewnętrzne', czyli zapewnienie organizmowi odpowiednich witamin i składników mineralnych, których braki powodują problemy ze skórą, włosami i paznokciami (tkanka rogowa). Chodzi głównie o wit. E, B1, A, b-karoten, żelazo Najlepiej zastosować odpowiednio skomponowany zestaw witaminowy, super jest np. Merz Spezial.
(https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=97358)
Polecam też art Lukxa z opisem różnych środków: https://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=22306
Pozdrawiam!
-----------------------------------------------------------------------------------------
<imgs src="../../buziaki/14.gif" align=middle> kawoszka <imgs src="../../buziaki/14.gif" align=middle> ===== modka działu fitness ===== ...mafia.suple.hardcor.pl
========================= zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl
...
przepraszam i gdzie to rozpisanie sie??? bo jakos nie zauwazylem ???

Pozdrawiam - Leniwy SiWy
Doradca w dziale: "TRENING"
----------------------------
"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

Pozdrawiam - Leniwy SiWy
Doradca w dziale: "TRENING"
----------------------------
"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."
FITNESS ACADEMY King Square Kraków
"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."
...
Chyba lekka przesada Amazone z tą ceną Fissanu, ja go kupuje i w żadnej aptece jego cena nie przekracza 20zł
"Nie ma wielkiego czynu, który nie powstałby z wielkiego marzenia"
"Nie ma wielkiego czynu, który nie powstałby z wielkiego marzenia"
"Nie ma wielkiego czynu, który nie powstałby z wielkiego marzenia"
...
ja do tej pory uzywalem: fissanu, cepanu, Traumonu, wedlug mnie najlepsza jest ta ostatnia masc, dzieki niej rozstepy bardzo mi sie rozjasnily
przepisal mi ja lekarz a tubka 50g kosztuje ponad 20 zlotych, jednak wedlug mnie warto na nia tyle wydac

"Dla zdrowia najlepszymi aktywnościami są pompowanie mięśni i podnoszenie ciężarów..."
#################
#Barlinek ruless#
#################
przepisal mi ja lekarz a tubka 50g kosztuje ponad 20 zlotych, jednak wedlug mnie warto na nia tyle wydac

"Dla zdrowia najlepszymi aktywnościami są pompowanie mięśni i podnoszenie ciężarów..."
#################
#Barlinek ruless#
#################
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz