Dla ZNAWCÓW. Muai thai / tai boxing-u i boxu

Trenowałem kickboxing z elementami muay-thai.Treningi 3X w tygodniu i muszę powiedzieć że nauka technik ręcznych stała na dobrym poziomie.Była nauka zwodów,uników rotacyjnych.2X w tygodniu sparingi z lowkickiem i bez,same ręce bez nóg itp.Także nie było takiego typowego miotania łapkami bez składu.
Frosti mniej bakaj.

W życiu bym się nie zgodził na sparing bez przynajmniej front, middle, side i round-kicka, trenując kickboks w klubie kickbokserskim.

PS. nie zgodził bym się też na sparing z tymi powyżej + hook, axe, low i kolano bo po prostu te kopnięcia są zbyt kontuzjogenne i nie opłacają się w walkach/sparingu za darmochę.

Zmieniony przez - Frosti w dniu 2012-05-15 19:21:52