Anonim
Od 6-7 miesięcy używam rękawic ze ściągaczem na siłowni. Przedtem używałem zwykłych na rower, żeby nie było odcisków. Czy ściągacz mniej angażuje mięśnie przy robieniu np. bicepsa czy przedramienia przy treningu? Tak wiem, że były inne takie tematy pewnie ale nie mogłem znaleźć.
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
odp-SFD-pl
SFD ODPOWIADA
Ekspert
Szacuny
302
Napisanych postów
8685
Wiek
43 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
28842
zalezy jaki ściągacz. Raczej (poza pewnymi wyjątkami) lepiej jest ćwiczyć bez ściągaczy
Chcesz zrobić formę do lata? Wejdź: http://potreningu.pl/plany
...
Amentoris
Ekspert
Szacuny
213
Napisanych postów
22991
Wiek
14 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
173464
I bez rękawiczek.
"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
458
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
3029
kup ze sciagaczami
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
47
Wiek
40 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
2748
albo z samymi sciągaczami i bez rękawiczek :P
Mnie lepiej sie ćwiczy z usztywnieniem nadgarstków.
Mnie lepiej sie ćwiczy z usztywnieniem nadgarstków.
Shut the f*ck up and train
...
Ekspert
Szacuny
213
Napisanych postów
22991
Wiek
14 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
173464
Tyle tylko że wówczas nadgarstki nie będą się wzmacniały.
"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
