...
Napisał(a)
Witam Serdecznie wszystkich,jestem przed zaczeciem cyklu. Mam do was pytanie jak najlepiej rozpisac 20ml deca,20prop. Chciałbym nadmienić że zależy mi na suchej masie. I kolejne pytanko co sadzicie o dece z good pharma ? bo własnie taka mam i sam sceptycznie do niej podchodze. Prosze o konkretna odpowiedz. Dzieks
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
ankieta wogóle jest niepotrzebna zresztą porady też
ktoś celowo ułożył taką a nieninną zawartość ankiety - biceps zmierzyłeś okiem a co talii już niepotrafisz?
ktoś celowo ułożył taką a nieninną zawartość ankiety - biceps zmierzyłeś okiem a co talii już niepotrafisz?
...
Napisał(a)
aktywny24proszę o konkretne wypełnienie ankiety i podanie stężeń środków jakie maszProsze o konkretna odpowiedz
...
Napisał(a)
1. WIEK:24
2. WAGA:77
3. WZROST:173
4. WYMIARY:
-biceps:41
-klatka:?
-udo:?
-talia:?
5. STAŻ NA SIŁOWNI:5lat
6. DIETA:
-białko:308g
-węglowodany:286g
-tłuszcz:12g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Omka(15ml)+metka(200tab),meta 200tab
8. TRENING:Masowy
9. CEL CYKLU:SUCHA MASA
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:2lata
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):Endomorfik
13. STAN ZDROWIA:Dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:-
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:160
-martwy ciąg:
-przysiad:
2. WAGA:77
3. WZROST:173
4. WYMIARY:
-biceps:41
-klatka:?
-udo:?
-talia:?
5. STAŻ NA SIŁOWNI:5lat
6. DIETA:
-białko:308g
-węglowodany:286g
-tłuszcz:12g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Omka(15ml)+metka(200tab),meta 200tab
8. TRENING:Masowy
9. CEL CYKLU:SUCHA MASA
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:2lata
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):Endomorfik
13. STAN ZDROWIA:Dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:-
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:160
-martwy ciąg:
-przysiad:
...
Napisał(a)
ankiete wypełniamy wcalości skoro chcesz dostac kompletną odpowiedź to daj całe info o sobie a tak na syzbko to zjadasz ok 2500 kcal na takiej ilosci klaori to masy napewno nie zrobisz zajrzyj do działu odzywianie
...
Napisał(a)
Ale niektóre z tych opcji nie sa pootrzebne do tego zeby taki cykl rozpisac! najwazniejsze informacje podałem,nie bd przeciez teraz sie mierzył albo sprawdzał sie ile wezme na martwy.
Polecane artykuły