Kręgosłup czy też nie?

Dobry wieczór. Mam pewien problem z którym borykam się już kilka ładnych miesięcy. A mianowicie chodzi mi o powrót na siłownię. Przerwałem treningi około marca tego roku, ponieważ zaczęły mnie boleć plecy(okolice lędźwi). Znajomy fizjoterapeuta powiedział,żebym "wyleczył" się z siłowni jeśli chcę chodzić. Przestraszyłem się jego słów i zrezygnowałem,ponieważ jest specjalistą w tych sprawach i zna się na tym co robi. Zalecił mi zrobienie rezonansu Tak też zrobiłem. Znajomy neurolog po obejrzeniu zdjęcia nic nie stwierdził. Pytam się niego WTF? Bolą mnie plecy a nic mi nie dolega. Temat odpuściłem,postanawiając nie ćwiczyć. Lecz to jest silniejsze ode mnie i chcę wrócić na siłownię. I mam pytanie czy ktoś z Was miał taki przypadek? Ćwiczyłem dosyć krótko bo koło 2 lat,regularnie 3 x w tyg. Do dziś dnia gdy się "skręcę" w lewą stronę odczuwam niewielki ból. Dodam jeszcze że około maja miałem problem z chodzeniem. Brałem zastrzyki przeciwbólowe. Ale samo przeszło po około 4 dniach. Czy radzicie mi żebym wrócił czy też nie. Czy to jest efekt złego ćwiczenia,złej techniki? W wieku 17 lat miałem taki problem na zawodach sportowych. Graliśmy wtedy w piłkę ręczną. Ale wtedy bez żadnych leków też samo przeszło. Czy może problem z prostownikami mam? Czekam na opinie Wasze. Pozdrawiam

A znajomy fizjoterapeuta lub neurolog nie sa w stanie Ci juz pomoc?

Opisz dokladnie kiedy boli, przy jakich czynnosciach, czy jest to ciagly bol? boli nad ranem po przebudzeniu, przy snie w jakiejs pozycji bardziej? problemy z chodzeniem? boli ktoras z konczyn dolnych, w ktorym miejscu?

Zmieniony przez - goliatt89 w dniu 2011-12-17 19:10:44

Neurolog powiedział że to prawdopodobnie dyskopatia. Zacząłem wykonywać ćwiczenia które zalecił. Przeszło. Ale gdy około 3 tyg temu poszedłem na siłownię zrobiłem sobie ogólny trening,to podczas wyciskania sztangi nad głową poczułem ból w okolicy lędźwiowej. Widziałem że to ćwiczenie odpada. To samo przy wiosłowaniu. Ból jest podobny do takiego bólu gdy boli ząb,jedno ukłucie i koniec. Co do kończyn to nie ma problemu z bólem czy choćby z drętwieniem. Nic z Tych rzeczy. Tak jak wcześniej pisałem gdy miałem 17 lat czyli ponad 11 lat temu miałem taki przypadek,ale sam się "naprawił". Podczas snu czasami zaboli mnie gdy leżę na lewym boku,ale to czasami.Nie nagminnie.