...
Napisał(a)
Trenowałem ostatni 3 dni pod rząd ściskaczem dość mocno a dziś taka głupia sytułacja odczuwam bół tak w okolicach nadgarstka troche łokćia co może być przyczyną tego??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Sam sobie odpowiedziałeś na pytanie. Powodem bólu jest przesilenie mięśni.
...
Napisał(a)
Rozumiem,czyli zrobię se przerwa przez weekend,mam nadzieje że do poniedziałku przejdzie.A co myślicie o treningu na ściskaczu co drugi dzień czyli powiedzmy poniedziałek-środa-piątek czyli tak jak na siłowni i na pełniej intensywności.
...
Napisał(a)
Znalazłem coś takiego proponuję Ci przeczytać
https://www.sfd.pl/Ściskacz-t206925.html
Zmieniony przez - eq3 w dniu 2011-11-26 14:46:20
https://www.sfd.pl/Ściskacz-t206925.html
Zmieniony przez - eq3 w dniu 2011-11-26 14:46:20
-
Poprzedni temat
Rzepka - upadek na kolano i problem z powrotem do zdrowia
Następny temat
HELPPPPPPPPPPPP!
Polecane artykuły