Fizykoterapia

Chciał bym sie poradzić was co lepsze na naciągnięcia mięśni i naderwania. Krio terapia czy jonoforeza??

Fizykoterapia to tylko wspomaganie. Nie moze byc podstawa leczenia. Lepiej popracowac z fizjoterapeuta, ktory np. technikami terapii manualnej na tkankach miekkich, kinesiotapingiem, itp. jest w stanie Ci pomoc. A co najwazniejsze nauczy Cie jak zapobiegac tego typu urazom.

Ja stawiałbym na laser i ultradźwięki

bardzo dziekuje. a co powiecie na hmm jak to sie nazywa taka nowa metoda weszła paski takie naklejają na mięsień?/ co na temat tego powiec ie??

Kinesiotaping. Kolega wyżej już o tym wspomniał. Zalczyłbym go do metod uzupełniającym, a jeśli chodzi o fizykoterapię to jako fizjoterapeuta jestem sceptycznie nastawiony na takie zabiegi. W krajach zachodnich - Niemcy, Francja prądy, lasery, ultradźwięki itp już umarły. Brak dowodów na ich skuteczność. Tylko u nas w Polsce istnieje bardzo duży lobbing firm produkujących sprzęt do fizykoterapii, dlatego tak są powszechne. Potrzebujesz dobrego fizjoterapeutę pracującego metodami terapii manualnej, a nie urządzeń.

Czyli różne ćwiczenia rozciągające itp są potrzebne zeby wyleczyć taki miesień?

Z neurofizjologicznego punktu widzenia nie ma możliwości rozciągnąć mięśnia.

A możesz jakoś rozwinąć ten neurofizjologiczny punkt widzenia?