Zapalenie okostnej łokcia. POMOCY!!!

witam wszystkich. trenuje sporo MMA po którymś treningu poczułem spory ból na samym czubku łokcia. po pewnym czasie strasznie mi spuchł... poszedlem do lekarza, przeswietlenia itd. stwierdzil ze to zapaleni okostnej. dal mi leki przeciwzapalne masci itd. tylko wszystko juz wybralem ... opuchlizna zeszla ale nadal boli. robie oklady z kwasu borowego ale nadal nie moge cwiczyc. a juz 2 tyg minely . macie jakis pomysl co moze mi pomóc? wizyte u doktora mam dopiero za ponad tydzien.

Tutaj może pomóc tylko przerwa niestety , zobaczysz co Ci powie na to jeszcze specjalista .

a jakieś metody leczenia, moge coś zastosowac do czasu az spotkam sie z doktorem>? te oklady gowno daja, dzisiaj kupilem woltaren, moze macie jeszcze jakieś pomysły?


Zmieniony przez - nest69 w dniu 2011-08-12 21:22:59

Nic wiecęj nie zrobisz, miałem tak samo jak jeździłem na łyżwach i zaliczyłem wywrotke, kontuzja ciężka w leczeniu i w moim przypadku przynajmniej długotrwała... Okłady, okłady i jeszcze raz okłady.

o-kur... ok, mam nadziej ze szybko wroce do treningów bo to mnie boli bardziej niz ten łokieć. dzięki panowie za pomoc , pozdrawiam.

a moze to stłuczenie wiazadla ?? ja wlasnie juz miesiac nie moge robic tricepsa bo naderwalem wiazadlo i jedyne wyjscie to zabiegi: krioterapia, laser i prądy...