dekarski
kazdy posilek zbilansowany. rokzlad skladnikow to indywidualna sprawa, dla jednego optymalnie ponad 2g, drugi powyzej 1.5g czuje sie tragicznie, wiec testuj na sobie
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
293
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3821
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
