lowkickk
pokrótce podaję:
wiek: 24 lat
staż: 3 lat (z małymi przerwami)
wzrost 182cm
waga: 85 kg
przebyte cykle: meta solo,wino solo.
dieta: zbilansowana węglowodanowo-białko
trening: split 4xtydz, klatka 2 razy w tygodniu i 2 razy w tyg bieganie po 45 min.
cel: dobrej jakosci masa moze i rzezba.
tak wiec zastanawiam sie nad cyklem z jakims testosteronem(tylko nie wiem jaki byl by najlepszy) i deca lub npp i do tego jeszcze clen. mam rozniez w zanadrzu omadren250(moze tez sie przyda?).moze ktos mnie poprowadzic na dobra droge
... pzdr
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 24
Waga: 85
Wzrost: 182
Obwód klatki: 108
Obwód ramienia: 39
Obwód talii: -
Obwód uda: -
Obwód łydki: -
Staż na siłowni: 3lata
Ilość spożywanego białka: 3g
Ilość spożywanych węglowodanów: 6g
Ilość spożywanych tłuszczów: -
Opis przebytych cykli sterydowych: meta solo,wino solo.
Trening: split 4xtydz, klatka 2 razy w tygodniu i 2 razy w tyg bieganie po 45 min.
Cel cyklu: dobrej jakosci masa moze i rzezba.
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 9miesiecy
Poziom BF%: -
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): ekto
Stan zdrowia: dobry
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: -
PPM podstawowa przemiana materii: -
Wyciskanie leżąc (MAX): 110
Martwy ciąg (MAX): -
Przysiad (MAX): -
wiek: 24 lat
staż: 3 lat (z małymi przerwami)
wzrost 182cm
waga: 85 kg
przebyte cykle: meta solo,wino solo.
dieta: zbilansowana węglowodanowo-białko
trening: split 4xtydz, klatka 2 razy w tygodniu i 2 razy w tyg bieganie po 45 min.
cel: dobrej jakosci masa moze i rzezba.
tak wiec zastanawiam sie nad cyklem z jakims testosteronem(tylko nie wiem jaki byl by najlepszy) i deca lub npp i do tego jeszcze clen. mam rozniez w zanadrzu omadren250(moze tez sie przyda?).moze ktos mnie poprowadzic na dobra droge
... pzdr Płeć: Mężczyzna
Wiek: 24
Waga: 85
Wzrost: 182
Obwód klatki: 108
Obwód ramienia: 39
Obwód talii: -
Obwód uda: -
Obwód łydki: -
Staż na siłowni: 3lata
Ilość spożywanego białka: 3g
Ilość spożywanych węglowodanów: 6g
Ilość spożywanych tłuszczów: -
Opis przebytych cykli sterydowych: meta solo,wino solo.
Trening: split 4xtydz, klatka 2 razy w tygodniu i 2 razy w tyg bieganie po 45 min.
Cel cyklu: dobrej jakosci masa moze i rzezba.
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 9miesiecy
Poziom BF%: -
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): ekto
Stan zdrowia: dobry
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: -
PPM podstawowa przemiana materii: -
Wyciskanie leżąc (MAX): 110
Martwy ciąg (MAX): -
Przysiad (MAX): -
Krzysztof Piekarz
drRzezio
