macie jego stronke: www.bkszw.pl
...
Na treningach podchodź z pewnym dystansem do siebie. Trening jest od tego, byś się czegoś nauczył. Przegrana, również jest nauką. Z czasem się dotrzesz i będzie wszystko dobrze. Tak jak, już napisano. Pytaj co i jak powinieneś zrobić, co poprawić. Pewne obawy pojawiają się również u ludzi długo trenujących, to takie małe nawroty, które szybko znikają

"Jesteśmy odpowiedzialni nie tylko za to, co robimy, także za to, czego nie robimy."
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!