SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

na rynek marsz :)

temat działu:

Inne dyscypliny

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1926

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 1713 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 34542


14 czerwca odbyl sie w Krakowie (juz po raz 6) miedzynarodowy mityng, bylo wiele gwiazd światowego chodu sportowego i chód masowy dla wszystkich, w ktorym to tez wzielam sobie udzial :)
prawie 5 km petle pokonalam w nieco ponad 35 minut, co dalo mi miejce na poczatku drugiej 200 (na ponad 1600 startujacych)
jednak chodzi sie zupelnie inaczej niz biega i przez pierwsze dwa km szlo mi sie strasznie ciezko, bo miesnie nie mogly sie dostosowac, a nie chcialam oszukiwac i nie bieglam (jak niestety duza wiekszosc ludzi, ktorzy zatracili gdzies pamiec o tym, ze mamy rywalizowac zgodnie z zasada fair play i nie podbiegac na trasie)

na foto czesc dyplomu jaki otrzymalam wraz z medalem :)

wsrod wszystkich uczestnikow rozlosowany zostal citroen C3, niestety nie wylosowali mnie, tylko jakas pania z Mielca

a 3 pierwsze miejsca w kategorii kobiet i mezczyzn (w wiekszosci byli to ludzie ponizej 18-19 roku zycia) otrzymaly nagrody rzeczowe, mi.in. stroje sportowe marki walker (marka Korzeniowskiego)

ogolnie bardzo udana impreza
moze w przyszlym roku wystartuje jakies wieksze grono z naszego forum???
(i zgraniemy tego citroena )


- - - - - - - - - - - - - - -
...bo małe bywa wielkie
w odpowiednim świetle...

-== Moderatorka działu Sporty Ogólnorozwojowe ==-
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ja ukończyłem bieg na 1,5 km Cud ze przebiegłem w pierwszej 50 na 225 osób Nawet mi dyplomu nie dali ale satysfakcja jest po po górkach to było (przełaje) a za rok niestety na 2 km pobiegne albo przejde I mam nadzieje ze podczas rozgrzewki się znowu nie zgubie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 730 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 2754


Sog, fajna imprezka musiala byc... ja tez startowalem w czyms tego typu, ale wole biegac. Jesli naliczy soga, bedziesz o 3 do przodu

https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/29.gif[/img] SFD Fight Club SFD Fight Club SFD Fight Club [img]../../buziaki/29.gif" alt="" />

"Nie poddawajcie się, walczcie..."

SFD Fight Club

"Nie poddawajcie się, walczcie..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 730 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 2754
Tak na marginesie mowiac, dzieki mnie stalas si eekspertem w dziale "Sporty ogolnorozwojowe" Jak sie czujesz? Jak to wplynelo na Twoja psychike
Wg. mnie na Twoim dyplomie pod gratulacjami powinno byc twoje imie i nazwisko, bo cos duzo miejsc tam zostalo...

Pozdrawiam

https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/29.gif[/img] SFD Fight Club SFD Fight Club SFD Fight Club [img]../../buziaki/29.gif" alt="" />

"Nie poddawajcie się, walczcie..."

SFD Fight Club

"Nie poddawajcie się, walczcie..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 1713 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 34542
seba - doznalam wstrzasu psychicznego, nie wiem czy z tego wyjde

fajne sa takie imprezy "masowe" i satysfakcja z ukonczenia )
moje gratulacje dla Ciebie

w sierpniu bede w Łebie, wiec mam zamiar "przy okazji" wziac udzial w biegu na 8 km po plazy :) bedzie ciekawie

i ja tez wole biegac - to jest to co tygryski lubia najbardziej


- - - - - - - - - - - - - - -
...bo małe bywa wielkie
w odpowiednim świetle...

-== Moderatorka działu Sporty Ogólnorozwojowe ==-
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 30570 Wiek 47 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 49854
lol
gratulacje

Pozdro - Tomek

Pozdrawiam - Tomek

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816


akurat mi wczoraj przyslali

Who dares wins!!!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 1713 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 34542
super )
ktos jeszcze ukonczyl jakies biegi?


- - - - - - - - - - - - - - -
...bo małe bywa wielkie
w odpowiednim świetle...

-== Moderatorka działu Sporty Ogólnorozwojowe ==-
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 30570 Wiek 47 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 49854
ja 12km ale z tego mam tylko koszulke jak kupie cyfrzaka to wrzuce jej fote4

Pozdro - Tomek

Pozdrawiam - Tomek

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 1713 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 34542
no to czekamy f-i-x :)


- - - - - - - - - - - - - - -
...bo małe bywa wielkie
w odpowiednim świetle...

-== Moderatorka działu Sporty Ogólnorozwojowe ==-
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816


a to zeskanowane plecy koszulki z biegu sylwestrowego 30.12.2002 to szare to faldki powstale podczas skanowania, a nie brud

bieg byl super spadl marznacy deszcz i slizgawica taka byla ze momentami "nie szlo" biec od tego lodu mialem tak zakwaszone lydki, ze dopiero w polowie imprezki sylwestrowej (po odpowiednim znieczuleniu) moglem poskakac na parkiecie

Who dares wins!!!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 1713 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 34542
to mi sie podoba, czekam na wiecej!


- - - - - - - - - - - - - - -
...bo małe bywa wielkie
w odpowiednim świetle...

-== Moderatorka działu Sporty Ogólnorozwojowe ==-
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

v breki starcza ?

Następny temat

jaki napinacz????

WHEY premium