moja siłka!!!!!!

Zapraszam do mojej domowej siłowni. Na sprzęt sam uzbierałem kasę i sobie zakupiłem :P

trochę mało obciążeń i jest sporo przekładania ale daję radę...






proszę poczekać aż napiszę koniec

dodam jeszcze że siłownię dzielę z małym garażem - półka na narzędzia i miejsce na motorek :D

na zimę czyszczę tą zwykle zabrudzona stronę i gram kolegami w pingla!

a przez cały rok ćwiczę sam...

widok z wejścia

obciążenie mało ale narazie starcza

2x10kg
4x5kg
4x2,5kg
6x1,25kg
6x0,5kg

ławeczka na gumy WEIDER




słaba ale ćwiczę na niej nogi i sobie chwalę

mały kącik bokserski

parapecik a na nim "radyjko babci"

plan trningowy

wódka od pana Stefanka (plastik zachowje wszystkie właściwości nie jak szkło...)

no i zegareczek żebym wiedział kiedy muszę cofnąć czas

plakaciki- słaba jakość fotki...

znowu plakaciki...



ściany mam betonowe- no bo kiedyś tam był garaż i niezły syf ale wymiotłem zabiłem pająki i mam siłkę :P

muszę pokombinować nad podłogą bo już mnie wkurza ten kurz...

można oceniać...


o kurde nie zrobiłem fotki ławeczki...

zaraz dokończę

mi sie podoba jak na razie tylko sog duchowy :-%

ławeczka

regulowana (ale nie można kąta na minus) ale starcza


zaraz dodam jeszcze 2 fotki