rum01
ja pisze o cwiczeniach bez ciezaru ciala, a ty mowisz ze ci pomaga wbieg po schodach - no ok w takim razie
z wlasnego doswiadczenia moge powiedziec, ze mi na ciagle stany zapalne, bol i ograniczenie przez ten bol (w roznych miejscach kolan) ruchu, pomogly tak banalne cwiczenia jak rowerek, i cwiczenia z obciazeniem na wyczucie na roznych maszynach na silowni
ps. zaden lekarz mi o tym nawet nie wspomnial, coraz gorsze mam zdanie o lekarzach
Zmieniony przez - rum01 w dniu 2011-12-12 18:52:02
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
nie chodzi o to, że mi pomaga tylko o to, że samo wchodzenie po schodach( nie sądzę, żeby mogłoby mi to w jakiś sposób pomóc) to wystarczające obciążenie, żebym miał wykonywać jakiekolwiek ćwiczenia (chociaż rowerek byłby dobry). Nie jest to raczej jakiś zwykły stan zapalny, nie wiem nie znam się na tym tak jak zresztą mój lekarz, bo kuracja odnosi znikome skutki
...
Napisał(a)
sytuacja wygląda tak: brałem flexus przez 3miesiące, przez chwilę było troszkę lepiej, a później nastąpiło gwałtowne pogorszenie. Teraz już od miesiąca biorę chrząstkę rekina i też nic nie pomaga. Wybieram się do ortopedy i nie zamierzam wyjść bez skierowania na specjalistyczne badania.
...
Napisał(a)
idz lepiej na jakies badanie obrazowe bo lekarz wkreca Ci glupoty a Ty tracisz przez niego czas i kase na srodki ktore nic nie dają
...
Napisał(a)
ćwiczę, ale tylko górę nogi sobie odpuściłem bo wiem, że nic dobrego z tego nie będzie. Dostałem skierowanie na usg i mam umówioną ponowną wizytę na 30tego u ortopedy
...
Napisał(a)
ja pie*dole, potwierdzasz stereotyp miesniaka pozbawionego elementarnych zasobow mozgowych
...
Napisał(a)
a widzisz tutaj jakieś lepsze wyjście z tej sytuacji??
...
Napisał(a)
rezonans prywatnie i bedziesz wszystko wiedzial,a z usg mozesz sie za wiele nie dowiedziec o ile lekarz wykonujacy nie jest ekspertem w tym temacie
Polecane artykuły