SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

kolarstwo

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 789

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 66 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 357
co na sile dla kolarza,polecacie?:)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 474 Wiek 32 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 5524
osobiscie polecam odpowiednia diete.. sen .. inaczej regeneracje po wysilkowa ;)

jakis antykatabolik przy wzmozonym wysilku fizycznym.. np bcaa cz y glutamine...

jak sa braki w diecie jakies bialko/gainier/bulk ..zalezy czego ptrzebujesz :P
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1817 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 15896
Powiem Ci że tak sie sklada ze oprocz silowni duzo jezdze na kolarceMoze nie profesjonalnie ale jezdze. Jak dla mnie bardzo dobrym suplementem było KA- przy okazji cyklu zbadalem jego wlasciwosci na rowerze i powiem ze srednia predkosc podskoczyla o 4 km/h:D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 12 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 746
kolarz!

...który rocznik/kategoria? ...szosa czy MTB(XC czy Maratony)? ...baza zimą robiona i kilometry w sezonie wyjechane? ...czy jakaś zabawa w przeszłości z suplami(lub dopingiem)była? ...na kiedy planowany szczyt formy i najważniejsze starty? z ciekawości jaki klub/grupa/zrzeszenie/miasto i rower/rowery?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Masowanie

Następny temat

Pytanie o odzywki

WPC zestaw