jak z aminokwasami

- ja nie gotowałem!, ale sprzątałem i mam dość!!!

poz..

>> soldiier <<

Ja nadal sądze ze zmniejszona podaz kalorii to podstawa w efektywnym gubieniu tłuszczu.To klasyczna droga,i jeśli ktoś ma sporo do zrzucenia nie wyobrażam sobie innego skutecznego sposobu.Każdy woli inaczej
I uwazałbym z białkiem,bo zbyt duze jego ilości nie są zbyt zdrowe.
W kazdym razie mniejsza o to-wiele teorii wiele wypowiedzi.
Giker,my sie nigdy nie kłócimy
Misiu,zawodowcy używają innych sposobów na zrzucanie tłuszczu
Solideer a rżnołeś kiedys choinke by ja przysposobic do stojaka o 2 razy mniejszej srednicy niż jej pień?
Pozdro.
ps. przy okazji dyskusji o białku..mam nadzieje że w Święta olewacie wszystko i nie martwicie się ile biała zjadacie??
Napiszcie ze tak...



Doradca w dziale Suplementacja
Bo to historia,bo to marzenia...
To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

Mietki...czyzbys kradl zywe chionki z lasu ?

Pozdrawiam
vegas

nie na temat

mięki !! nie denerwuj mnie

>> soldiier <<

Pozdro obżartuchy.

Doradca w dziale Suplementacja
Bo to historia,bo to marzenia...
To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

wiem

>> soldiier <<

-a i jeszcze chciałem dodać że też nie zmienie swoje zdania!!!! (każdy może je mieć ! ) -że nie ma potrzeby zmniejszania bilansu kalorycznego, aby spalić tłuszcz ( wystraczy zmnieszyć liczbe spożywanych ww i a zwiększyć ilość spożywanego białka - bardzo dużo zawodników i nie tylko tak robi !, to sprawdzona metoda !! i białka można brać jak to mis00 powiedział " możesz jesc full - ile wlezie ! "

PoZdro !

>> soldiier <<

Spoko.
A jadłeś tak na full ile wlezie?I jesteś pewnen że je dobrze strawisz?I że odpowiednio je wykorzystasz?ja nie jestem.
I nie jestem pewien czy ciągłe pierdzenie i sraczka to zdrowy objaw białkowego odchudzania..nie mówiąc już o obciążeniu wątroby i nerek,jelit i..odbytu..utraty wapnia itp.
Dla mnie ten sport ma byc zdrowy..
Pozdro.

Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej..
Bo to historia,bo to marzenia...
To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

nie no bez przesady nie aż taki full!!!


Dla mnie ten sport ma byc zdrowy..- dla mnie też , ale na 100% ten SPORT NIE JEST ZDROWY !!!!!!!

>> soldiier <<

No w pewnym sensie racja..stawy..żoładek itp. dietka..cóż za hipokryzja gdy mówie Mamie ze trenuje dla zdrowia
Nie spamujemy więcej.
Pozdro.

Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej..
Bo to historia,bo to marzenia...
To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..