SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

laczenie bialka z aminokwasami

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 8098

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 635 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10384
Dlaczego powszechnie panuje opinia ,ze nie nalezy laczyc bcaa z bialkiem, bo cos tam skoro w wielu pojawiajacych sie odzywkach potreningowych aminy z powodzeniem wystepuja obok bialka i wegli np w 2:1:1 revovery z optimum i podobnych..?

(\__/)
( -'.'
(")_(")
This is Bunny. Copy Bunny into your signature to help him on his way to world domination.

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 144 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1504
bo aminokwasy to też białko
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 65 Napisanych postów 22971 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 91855
aminki to najszybsza forma biała, po połączeniu nie wykożystujemy ich właściwości w zakresie szybkości wchłaniania.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 632 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 15595
Aminokwasy są wchłaniane w jelicie cienkim przez 4 rodzaje transporterów. Do każdego rodzaju jest przyporządkowana pewna grupa aminokwasów.
Wchłanianie aminokwasów przez określony typ transportera hamuje w pewien sposób wchłanianie aminokwasów przez transportery innych grup. Jeśli dostarczysz pełnowartościowe białko, to od jego profilu aminokwasowego (ilości poszczególnych aminokwasów) zależeć będzie prędkość ich wchłaniania.
Dodatkowo w obrębie danej grupy aminokwasów przyporządkowanych do określonego transportera również występuje konkurencja o pierwszeństwo w wychwycie.

lifting weights, killing bears and eating whole eggs...

Blog: Lifting gets me High
http://www.sfd.pl/-t450694.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10785 Napisanych postów 47372 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
Sniv
Posiłek 1 - samo białko
posiłek 2 - białko+ ww/t
Białko zjedzone samo ma 'inną' drogę 'przejścia' niż białko zjedzone z ww/t (źródło energii potrzebne do przetworzenia go). Czy tutaj również chodzi o te transportery?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Nox Pump Dorian Yates - problem!

Następny temat

Co ile cykl

WPC zestaw