deka

1.17 lat
2. 70 kg
3.180 cm
4 biceps 33.5 klata 103
5 . 2 lata
6. nie stosuje jem wszystko co ma dużo kalori
7.1 prohormon , gainer 737
8.siła
9.masa , siła
10.rok temu zakończyłem go w 21 lipca 2009
11.nie znam
12.mała masa
13.bardzo dobry
14.małe
15.dobra
16.klat 96 martwy 112 przysiad 80
PYTANIE chce wziaśc deke i co radzicie bo chce szybko naabrać masy i siłóy

Przybij dekę, najlepiej sama i już do końca życia Ci nie stanie.