-----
...
Napisał(a)
marttwy ciąg i przysiad tzn. co to za ćwiczenia i jak je wykonywać
-----
-----
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Szczasiek: czasem warto zajrzeć do atlasu ćwiczeń.
Martwy ciąg:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/nogi.htm#16
Przysiad:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/nogi.htm#1
*** SNP *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459
http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, porady itp).
* * * Założyciel Mafii: * * *
"Zryciuchy rulezzz"
Martwy ciąg:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/nogi.htm#16
Przysiad:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/nogi.htm#1
*** SNP *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459
http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, porady itp).
* * * Założyciel Mafii: * * *
"Zryciuchy rulezzz"
Polecane artykuły