SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

chce pozbyć się napadów głodu

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 769

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10765 Napisanych postów 46881 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
Chciałabym pozbyć się napadów głodu.KIedy wzaje rano jem śniadanie potem nie jem aż do 16.00 a po 16.00 jem obiad i zaraz chce mi się znów jeść jak można temu zapobiec czy jest na to jakiś sposób ???
ponieważ chciałabym zrzucićpare niezbędnych kilogramów
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
odp-SFD-pl SFD ODPOWIADA
Ekspert
Szacuny 301 Napisanych postów 8685 Wiek 36 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 28842
tak,

nalezy pomiedzy sniadaniem i obiadem zjesć jeszcze ze dwa posiłki

proszę udac się do dietetyka bądź spórbować ułozyć jałdospis z pomocą fachowców z dzialu "odżywianie"

Chcesz zrobić formę do lata? Wejdź: http://potreningu.pl/plany 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

jak przytyc

Następny temat

kreatyna a leki na cisnienie

Zestaw 1