Anonim
Mam pytanko,a mianowicie chodze na aerobik 3 razy w tygodniu po jakim czasie zaczne chudnąc?????????
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51569
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51569
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
za około dwanaście dni sześć godzin czterdzieści trzy minuty i osiemnaście sekund
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51569
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
a teraz bardziej serio - nikt Ci na takie pytanie nie odpowie
to zależy od Twoje diety, intensywności ćwiczeń, tempa metabolizmu, wieku i wagi, genetyki i setek innych czynników
jedyną osobą jaka jest w stanie odpowiedzieć na takie pytanie jesteś Ty, na bazie własnych doświadczeń
jeśli wszystko masz idealnie zaplanowane i trzymasz się diety i programu ćwiczeń powinnaś chudnąć w tempie 1-2 kg tygodniowo
polecam lekturę : https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=128699&x
to zależy od Twoje diety, intensywności ćwiczeń, tempa metabolizmu, wieku i wagi, genetyki i setek innych czynników
jedyną osobą jaka jest w stanie odpowiedzieć na takie pytanie jesteś Ty, na bazie własnych doświadczeń
jeśli wszystko masz idealnie zaplanowane i trzymasz się diety i programu ćwiczeń powinnaś chudnąć w tempie 1-2 kg tygodniowo
polecam lekturę : https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=128699&x
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51569
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Dzieki Tyka za odpowiedż:) bużka
