Anonim
Witam!
Utrzymuję dietę od roku. (ciągle to samo zapotrzebowanie, podobne schematy posiłków, 3 treningi w tygodniu).
Przez ten rok przybrałem na wadzę ok. 3-4 kg, jednak obwody mojego ciała nie zmieniły się..
Może mi ktoś wyjaśnić co się stało?
W diecie nie było zmian, a obwody jak już pisałem nie zmieniły się.
Dlatego uważam to za coś dziwnego..
Utrzymuję dietę od roku. (ciągle to samo zapotrzebowanie, podobne schematy posiłków, 3 treningi w tygodniu).
Przez ten rok przybrałem na wadzę ok. 3-4 kg, jednak obwody mojego ciała nie zmieniły się..
Może mi ktoś wyjaśnić co się stało?
georguCiezko powiedziec po tak malo rzeczowym opisie... Gdybys wrzucil przykladowe 2-3 dni z diety, jakie byly efekty w sensie gdzie jakie obwody skoczyly itd to mozna by cos powiedziec
W diecie nie było zmian, a obwody jak już pisałem nie zmieniły się.
Dlatego uważam to za coś dziwnego..
Krzysztof Piekarz
NoIzZeR
