Tylko Capoeira

Hmmm ... moze masz racje ...

OSC :)

Chce sie zapisać na capoeire po jakim czasie bede w stanie zrobic cos ciekawego??

Co znaczy "cos ciekawego". Rozumiem ze nie chodzi o jakis wplyw tego stylu na skutecznosc lecz wprowadzenie do walki elementow cyrkowo - akrobatycznych?

Ja trenuje Capo w Grupo Magia w Tarnowie i bardzo mi sie podoba to nie jakies tam wywijanie nogami ale technika, stanie narekach, salta, wychwyt ale nie to sie liczy licza sie ludzie wiec roda z qmplami niemoze byc brutalna a robi sie ja nietylko powoli zalezy to od utworu capo jezeli utwor ma szybkie tempo no to sie szybko "walczy" (tanczy, zalezy to od uprawianej dyscypliny tanca lub walki) (Capoeira to dawny taniec zebry)


Capo to jest to!!!

mialem na myśli jakieś kopnięcia itd.

To jest indywidualna sprawa i zalezy od twoich warunkow psychofizycznych. Najprosciej mowiac musisz sam pojsc i zobaczyc. Musisz sie rozciagnac troche, zdobyc kondycji i wytrzymalosci a tego jak szybko to zdobedziesz nikt ci nie powie. Jezeli cwiczyles cos wczesniej to wyniki osiagniesz szybciej jak nie cwiczyles to troche sie spocisz.

Mess with the best die like the rest :P

kondycje to ja mam tylko jestem b. słabo rozciągnięty

Heh to cwicz dziennie kolo 10 min rub mostki sklony itp.

Capo to jest to!!!

jak długo musiales cwiczys,zeby byc w stanie `walczyc` w rodzie

to raczej kwestia odwagi..:)
wejsc, nie osmieszyc sie, cos pokazac [chocby martelo], nie dac sie sklepac, podciac, ochronic glowe/twarz..
zbieranie sie na odwage zajelo mi 3 miesiace..
ale teraz to jak nalog..

pzdr